Головна | Про мене | Навчання методу Бутейка | Навчання методистів ВЛГД | Методисти ВЛГД | Контакти | Статті | Урок
Embedded Files
Ласкаво просимо, друзі!
Радий вітати вас на моїй сторінці. Щоб ви могли краще познайомитися зі мною — і як з людиною, і як із фахівцем, я вирішив присвятити цей простір розповіді про себе, свою родину та життєвий шлях.
Мене звати Алік Муллахметов, мені 55 роки. Мої дипломи, сертифікати та науковий профіль можна переглянути нижче.
Упродовж своєї роботи я допомагав людям не лише відновлювати фізичні функції, а й знову відчувати зв’язок із диханням, усвідомленістю та природною здатністю організму до відновлення. Цей проєкт є відображенням справи мого життя: підтримувати оздоровлення, яке виходить за межі звичайного лікування й враховує людину як цілісну особистість.
Після нормалізації дихання за методом Бутейка ви зможете поліпшити показники свого здоров’я, краще контролювати свій стан і зменшити прояви багатьох проблем, які могли турбувати вас роками. Ви отримаєте чітке розуміння того, як підтримувати здорове дихання, відновлення та внутрішню рівновагу, а також поступово сформуєте корисні звички, які стануть частиною вашого повсякденного життя.
У добрий шлях!
Ласкаво просимо, друзі!
Радий вітати вас на моїй сторінці. Щоб ви могли краще познайомитися зі мною — і як з людиною, і як із фахівцем, я вирішив присвятити цей простір розповіді про себе, свою родину та життєвий шлях.
Мене звати Алік Муллахметов, мені 55 роки. Мої дипломи, сертифікати та науковий профіль можна переглянути нижче.
Упродовж своєї роботи я допомагав людям не лише відновлювати фізичні функції, а й знову відчувати зв’язок із диханням, усвідомленістю та природною здатністю організму до відновлення. Цей проєкт є відображенням справи мого життя: підтримувати оздоровлення, яке виходить за межі звичайного лікування й враховує людину як цілісну особистість.
Після нормалізації дихання за методом Бутейка ви зможете поліпшити показники свого здоров’я, краще контролювати свій стан і зменшити прояви багатьох проблем, які могли турбувати вас роками. Ви отримаєте чітке розуміння того, як підтримувати здорове дихання, відновлення та внутрішню рівновагу, а також поступово сформуєте корисні звички, які стануть частиною вашого повсякденного життя.
У добрий шлях!
Алік Муллахметов
Методист-ревізор ВЛГД за методом Бутейка.
Експерт у галузі фізіології оздоровчого дихання.
Спеціаліст з фізичної терапії та ерготерапії.
Магістр освіти, викладач біології.
Підготовка та атестація методистів ВЛГД.
30 років практичної та викладацької діяльності.
Наукові публікації: ORCID https://orcid.org/0009-0000-4101-6023
Дипломи та сертифікати
Дипломи та сертифікати
Диплом методиста ВЛГД
Виданий Аліку Муллахметову на підтвердження того, що він у 2021 році пройшов повний курс оздоровлення та навчання при лікувально-оздоровчому центрі «Дихання за Бутейком».Враховуючи виявлені відмінні знання в освоєнні методики вольової ліквідації глибокого дихання (ВЛГД) та досягнення відчутних результатів в оздоровленні свого організму, йому присвоєно (підтверджено) кваліфікацію «Методист ВЛГД». «Ревізор ВЛГД». Цим надається право навчання методу ВЛГД та впровадження в життя спірокультури Бутейка.
Директор ЧПЛОЦ «Дихання за Бутейком» — М. Д. Хруставка. м. Тернопіль, 21.08.2021 р.
Ось кілька сімейних фотографій. Це моя дружина Віта і наше маленьке янголятко Софія
Наш друг сім’ї, професор Валерій Сокрут, — доктор медичних наук і відомий науковець. Він:
працює професором Донецького національного медичного університету та очолює кафедру реабілітації і спортивної медицини;
розробив оригінальну теорію медичної діагностики, запропонувавши нові підходи до донозологічної та функціональної діагностики, що ґрунтуються на оцінці адаптації, вегетативного балансу та резервів здоров’я. Його роботи включають концепцію «вегетативного паспорта», а також моделі оцінювання фізичної працездатності та стійкості до навантажень;
є автором численних підручників, які використовуються у медичних університетах і присвячені питанням реабілітації, лікувально-відновних підходів та валеологічної компетентності.
До речі, якщо ви працюватимете зі мною над покращенням свого здоров’я, ми також можемо використовувати діагностичні тести професора Сокрута, щоб точніше визначити відповідну оздоровчу стратегію.
Навчальний посібник професора Валерія Сокрута з фізичної, реабілітаційної та спортивної медицини. Я також брав участь у його створенні
Професор Сокрут і я на медичній конференції
Ми навчаємо студентів-медиків на кафедрі біології
Трохи більше про мене
У лабораторії кафедри мікробіології
У лабораторії кафедри мікробіології
Біля таблиці дихання в моєму кабінеті
Біля таблиці дихання в моєму кабінеті
Я проводжу семінар з дихальних практик у Карпатах
Я проводжу семінар з дихальних практик у Карпатах
Коротка перерва перед прийомом наступних пацієнтів. Позаду мене — наш фікус Бенджаміна, життю та росту якого ми навіть присвятили окремий канал
Коротка перерва перед прийомом наступних пацієнтів. Позаду мене — наш фікус Бенджаміна, життю та росту якого ми навіть присвятили окремий канал
Я справді пишаюся своєю срібною кнопкою YouTube. Я ніколи не думав, що зможу її отримати!
У мене досить насичений робочий графік, тому, щоб залишатися активним і уникати малорухливого способу життя, ми з родиною любимо проводити час на місцевих спортивних майданчиках і дитячих майданчиках
У мене досить насичений робочий графік, тому, щоб залишатися активним і уникати малорухливого способу життя, ми з родиною любимо проводити час на місцевих спортивних майданчиках і дитячих майданчиках
Я почав викладати метод Бутейка, отримав офіційний диплом методиста-ревізора ВЛГД, а після успішної практичної роботи з учасниками почав організовувати курси з підготовки спеціалістів. За цей час я підготував понад 150 методистів у різних країнах світу — в Африці, Азії, Америці та Європі.
У 1990-х і 2000-х роках метод Бутейка набув широкого поширення, особливо в Австралії, де його застосовували в лікарнях і клініках у роботі з пацієнтами з астмою. У деяких випадках послуги методистів також покривалися страховими програмами.
Згодом я поглибив вивчення методу і зрештою зрозумів механізми його дії.
Виявилося, що однією з ключових проблем на клітинному рівні є недостатнє забезпечення тканин киснем. А порушення кисневого забезпечення значною мірою пов’язане з особливостями дихання.
На фото — видатний український учений Костянтин Бутейко (1923 - 2003)
Існує парадокс дихання, про який знають далеко не всі: якщо людина дихає надмірно глибоко і вентилює легені більше, ніж потрібно організму, це не обов’язково покращує доставку кисню до тканин.
Один із фізіологічних механізмів, пов’язаних із віддачею кисню гемоглобіном тканинам, описує ефект Бора.
Якщо ви хочете детальніше дізнатися про механізми дії методу Бутейка, його наукові основи, історію розвитку та застосування у світі, натисніть кнопку нижче.
Кнопка веде на окрему сторінку, де детально розглядаються метод Бутейка, його наукові основи, фізіологічні механізми, історія розвитку та застосування у світі.
Телеграм @alikmullahmetov
Viber, WhatsApp: +38 099 717 3275
Email: noastma@gmail.com
Публічний договір (оферта) | Політика конфіденційності | Методи оплати | Умови повернення | Контакти
© 2026 Алік Муллахметов Метод Бутейка
Page updated
Google Sites
Report abuse